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Testosteron: Das unterschätzte Hormon Spektrum der Wissenschaft

“Frühzeitige Intervention ist der Schlüssel zur effektiven Verwaltung hormoneller Ungleichgewichte”, betont Dr. Rebecca Lewis, ein Allgemeinmediziner. “Es ist wichtig, sich der möglichen Nebenwirkungen bewusst zu sein und sie mit Ihrem Gesundheitsdienstleister ausführlich zu besprechen”, berät Dr. Emily Harris, eine Pharmakologin. Durch die Umsetzung von Ernährungsänderungen können sich erhebliche Auswirkungen auf den Testosteronspiegel haben. Das Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Phytoöstrogenen wie Sojaprodukten, Leinsamen und Vollkornprodukten sind, können von Vorteil sein. Eine weitere häufige Abfrage ist, ob hohe Testosteronspiegel bei Frauen zu einer Gewichtszunahme führen können. “Diese Ergebnisse betonen die Bedeutung des hormonellen Gleichgewichts der Fruchtbarkeitsergebnisse”, sagt Dr. Helen Brown, ein reproduktiver Endokrinologe. “Ein volles hormonelles Panel bietet ein vollständigeres Bild und kann dazu beitragen, die Behandlung effektiver anzupassen”, berät Dr. Rebecca Lewis, ein Allgemeinarzt.

Da dieser eine gelbliche Farbe hat, spricht man auch von der sogenannten Gelbkörperphase. Es reguliert den Menstruationszyklus, indem es die Gebärmutterschleimhaut auf eine mögliche Schwangerschaft vorbereitet. Progesteron – auch als Gelbkörperhormon bekannt – ist ein vom Körper selbst gebildetes Geschlechtshormon.

So können beispielsweise depressive Verstimmungen auch ein Symptom einer anderen Erkrankung sein. Auch die belastenden seelischen Erschöpfungszustände können auf eine andere Grunderkrankung hindeuten. Das männliche Geschlechtshormon wird bei Frauen zu 90% in den Eierstöcken und zu 10% in der Nebennierenrinde hergestellt. Um zu seinen Bestimmungsorten im Körper, den entsprechenden Testosteron Rezeptoren der Zellen, zu gelangen, bindet es an bestimmte Transporteiweiße wie Albumin und Globulin (SHBG). Eine ausgewogene Kombination aus medizinischer Beratung, angepassten Lebensstiländerungen und gegebenenfalls einer Hormonersatztherapie kann euch dabei unterstützen euer Wohlbefinden deutlich zu verbessern.

Auch auf die Knochenmineraldichte zeigen sie keinen negativen Einfluss. Sich von ihrem Kinderwunsch endgültig verabschieden zu müssen, bedeutet für die Betroffenen oft massiven Stress und tiefe Trauer. Nicht selten leiden auch die Sexualität und die Paarbeziehung darunter. Eine psychologische Beratung oder Therapie kann helfen, die belastenden Emotionen zu verarbeiten und neue Lebensperspektiven zu entwickeln. Auch der Austausch in einer Selbsthilfegruppe bietet Unterstützung. Ein symbolisches Abschiedsritual kann dazu beitragen, den Verlust zu bewältigen.

Dennoch gelten ab 40 Jahren die gleichen Einschränkungen wie für kombinierte hormonelle Kontrazeptiva. Unabhängig von den Wechseljahren wirken sich auch einige chronische Krankheiten negativ auf das sexuelle Verlangen aus. So reduziert die verminderte Produktion von Schilddrüsenhormonen bei einer Hypothyreose die Libido.

„Die Hyperinsulinämie ist ein Promotor der Hyperandrogenämie”. Dort wird durch die Insulinresistenz gleichzeitig die Bildung von Progesteron gestört, so dass ein Überschuss an Androgenen entsteht. Pflanzen wie Sägepalme, Mönchspfeffer, Schlangenwurzel, Lakritz, Pfefferminz und Lavendel können sich positiv auf deine Hormonbalance auswirken. Oder wusstest du, dass Haferflocken oder Haferkleie uch den Testosteronspiegel anheben kann.

Die Eierstöcke entfernt wurden oder wenn sie an einer Nebenniereninsuffizienz leidet, was bedeutet, dass die Nebennieren nicht richtig arbeiten. Auch Medikamente, die die Nebenwirkungen der Menopause bekämpfen, können den Testosteronspiegel senken. Der Testosteronspiegel sinkt auf natürliche Weise, wenn eine Frau altert. Östrogen, nimmt mit der Zeit ab, vor allem, wenn eine Frau die Wechseljahre erreicht. Ein übermäßiger Konsum von alkohol testosteron ausschüttung und Drogen kann den Testosteronspiegel negativ beeinflussen. Es ist ratsam, den Konsum dieser Substanzen zu reduzieren oder zu vermeiden.

Als ich in den 1990er Jahren mit der Sprechstunde begann, hatte ich nur männliche Chefs. Sie rieten ausnahmslos zu Hormonen, weil eine Frau dadurch angeblich besser altere. Sie kritisierten mich, wenn ich einer Frau keine Hormone verschrieben habe, weil sie keine Symptome hatte oder das nicht wollte. Heute gibt es wieder einen Zwang, dass man meint, man müsse alles tun, um die Schönheit zu bewahren, die Glätte der Haut, den sportlichen Körper. Im Moment scheint dies aber weniger von den Männern auszugehen, sondern die Frauen setzen sich selber unter Druck. Man weiss, dass 30 Prozent davon mit dem Placeboeffekt zu erklären ist. Aber tatsächlich hat das Testosteron die von Ihnen beschriebene Wirkung, es sind ja auch die sogenannt männlichen Attribute, die damit verstärkt werden.

Durch fehlende Enzyme etwa oder eine veränderte Hormonaufnahme ihrer Zellen verläuft deren Geschlechtsentwicklung aber nicht typisch männlich – sie sind also intersexuell. Ausschlaggebend ist der vom jeweiligen Labor angegebene Referenzwert. Aufgrund der zirkadianen Schwankungen sollte die Blutabnahme morgens ca. Bei der labormedizinischen Analytik werden Immunoassays oder Methoden der Massenspektrometrie eingesetzt. Wie andere Androgene wird auch das Testosteron vor allem in der Leber glucuronidiert bzw.